Yoga kann für AnfängerInnen ganz schön einschüchternd sein, wenn man sich auf Social Media umsieht. Auf Instagram wird Yoga meist mit Handständen, extremen Rückbeugen und Flexibilität assoziiert – kein Wunder also, dass viele Menschen “Angst” davor haben, Yoga auszuprobieren. Heute zeige ich euch die einfachste und grundlegendste Yogaübung: den Sonnengruß.
Wieso sind Gurken in Plastik verschweißt? Wird es in Zukunft keine Plastiktüten mehr geben? Wieso gibt es eigentlich ein Ablaufdatum? Diese und viele mehr Fragen, die mir auf der Seele brannten, durfte ich an Billa im Rahmen unserer Zusammenarbeit stellen. Rausgekommen ist ein Video, in dem ich euch so gut wie möglich aufkläre. Viel Spaß beim Zusehen!
Ich kann es kaum glauben, dass ich inzwischen schon fast drei Wochen hier bin. Es kommt mir vor, als wäre ich schon ewig weg, gleichzeitig ist die Zeit aber auch zu schnell vergangen. Ich habe mich regelrecht in Bali verliebt, warum erzähle ich euch in meinem detaillierten Guide zur Insel. Heute gibt es ein Video für euch, das in den ersten Tagen im Rapture Surf Camp entstanden ist, wo ich die erste Woche verbracht habe.
Today’s video topic has been very close to my heart for many years. I get so many questions from young women every day, asking me how I feel confident in my skin and how I practice self love, without being distracted what the media tells us to look like.
Hi everyone! Today’s another day for some more english content, meaning a video! Still in Ubud, Bali, I got up in the morning and decided to talk to you about why traveling by myself is so important to me and why you should give it a try as well. Have fun watching the video!